1、我觉得比平常容易紧张和着急（焦虑）。

2、我无缘无故地感到害怕（害怕）。

3、我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）。

4、我觉得我可能将要发疯（发疯感）。

﹡5、我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感）。

6、我手脚发抖打颤（手足颤抖）。

7、我因为头疼、头颈痛和背痛而苦恼（头疼）。

8、我感到容易衰弱和疲乏（乏力）。

﹡9、我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能）。

10、我觉得心跳的很快（心悸）。

11、我因为一阵阵头晕而苦恼（头晕）。

12、我有晕倒发作或觉得要晕倒似的（昏厥感）。

﹡13、我呼气、吸气都感到很容易（呼吸困难）。

14、我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）。

15、我因为胃痛和消化不良而苦恼（胃痛和消化不良）。

16、我常常要小便（尿意频数）。

﹡17、我的手脚常常是干燥温暖的（多汗）。

18、我脸红发热（面部潮红）。

﹡19、我容易入睡，并且一夜睡得很好（睡眠障碍）。

20、我做噩梦（噩梦）。

测验的记分

若为正向评分题，依次评为粗分1、2、3、4分；反向评分题（上文有*号者），则评为4、3、2、1分。20个项目得分相加即得粗分（X），经过公式换算，即用粗分乘以1.25以后取整数部分，就得标准分（Y）。

结果的解释

按照中国常模结果，SAS标准分的分界值为50分，其中50～59分为轻度焦虑，60～69分为中度焦虑，69分以上为重度焦虑。

注：是最近一周之内的情况